体験教室のご報告

昨日 知立市 個人宅会場で、体験会を 開催致しました。

 

受付を済ませていただいてから、丹田呼吸法の説明を致しました。初めて参加されるときは、どなたも緊張されていらっしゃいます。私は「 メニューが終わった後 自分がどんな風に変わっているのか?を 楽しみにして 一緒に やってみて下さいね。なんとなくやってみる感じが いいですよ。」と 伝えました。

 

メニューが進むうち、参加者の方は、「 何だか楽しくなってきた。」と 笑顔になりました。心も 身体も 緩んだようで 私は 嬉しくなりました。

そして、最後の瞑想が 終わると 軽く 明るくなり、 エネルギーが 生まれ変わったように 上昇していらっしゃいました。

 

誰でも 心の中に いろんなものを ため込んで いらっしゃいます。でも、それをどうしたらよいのか? 以前の私には わかりませんでした。また、ためていることすら気付きませんでした。

この教室では、丹田呼吸法で 吐くとき、こころの荷物をすべて 手放すことが できます。吸ってくるとき、自然界の無色透明のエネルギーで 満たされていきます。手放せるから 満たされることができます。これを 繰り返すことで 軽く 明るくなり、希望に向かって 進むことができるのです。そして、いつも 感謝あふれる 穏やかな日常生活を 営めるようになります。さらに 充実した日々を送ることができるよう、 満面の笑顔で 進んでいきます。 ありがとうございます。